книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Силовые виды Бодибилдинг

Сильное стройное тело за 30 минут

Код 395111

  • ISBN: 5-17-027205-7
  • 215 страниц
  • февраль 2006
  • АСТ
  • 630 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Сильное стройное тело за 30 минут"

В книге гармонично сочетаются упражнения на силу и выносливость, что позволяет одновременно увеличить мышечную массу и укрепить сердечно-сосудистую систему Разнообразные упражнения, совету по технике их выполнения, планы тренировочных программ, информация о тренажерах и правильном режиме - все это поможет добиться высоких результатов в короткие сроки.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: февраль 2006
ISBN: 5-17-027205-7
Тираж: 5 100 экземпляров
Объём: 215 страниц
Масса: 630 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 30 x 22 x 2
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Оздоровительная физкультура, фитнесс

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары